Noćna smena povećava rizik od šećerne bolesti

Prethodna su istraživanja pokazala kako rad u noćnoj smeni može poremetiti naš bioritam, menstrualni ciklus žena, povezan je s neplodnošću, ali i sa lošom regulacijom šećera u krvi.

Sada istraživači s Harvarda tvrde kako se žene koje rade u noćnoj smeni izlažu riziku od dijabetesa tipa 2, a on se povećava s godinama noćnom staža. Noćna smena podrazumeva najmanje tri radne noći mesečno. Od više od 69.000 ispitanica njih 6200 je razvio dijabetes kroz 20 godina koliko je trajalo istraživanje.

Žene koje su radile u noćnoj smeni redovno od tri do devet godina bile su suočene sa šest posto višim rizikom od dijabetesa tipa 2, dok su ispitanice koje su radile deset do 19 godina u noćnoj smeni bile u nešto nepovoljnijoj situaciji (devet posto). Žene koje su 20 godina radile u noćnoj smeni izložene su razvijanju dijabetesa za čak 20 posto.

Stručnjaci ističu kako je za porast rizika u nekim slučajevima bilo odgovorno debljanje, ali ne i u svima.

Dijabetes tipa 2

Razvoj dijabetesa tipa 2 obeležen je insulinskom rezistencijom. Kod ljudi s tim tipom šećerne bolesti telo ne može uspešno upotrebiti proizvedeni insulin. Oni svoje stanje često mogu kontrolisati vežbanjem i dijetom. Međutim, često su potrebni lekovi koji se uzimaju oralno kao i insulin. Gotovo 90 posto od 250 miliona ljudi u svetu obolelih od dijabetesa ima dijabetes tipa 2. I prvi i drugi tip šećerne bolesti ozbiljni su i oba mogu pogoditi i decu. Važno je biti upoznat sa znakovima koji upućuju na dijabetes.

[ordinacija.hr, 25.08.2011.]