Kako biste izbegli greške prilikom merenja krvnog pritiska u kućnim uslovima, dajemo vam šest jednostavnih pravila:
1. Izbegavajte kafu, čaj, alkohol ili duvan najmanje 30 minuta pre merenja.
2. Ako ste bili fizički aktivni ili ste se kupali (tuširali), sačekalte 30 minuta, pa onda izmerite pritisak.
3. Sedite ili lezite najmanje 10 minuta pre nego što izvršite merenje.
4. Nemojte meriti pritisak ako ste uznemireni, nervozni ili uplašeni. Sačekajte 5 ili 10 minuta, a katkad i duže, u zavisnosti od vašeg psihičkog stanja.
5. Beležite vrednosti i pokažite ih svom lekaru.
6. Krvni pritisak varira između leve i desne ruke. Uvek merite pritisak na istoj ruci (poželjno na levoj).