Sportisti otvoreno razgovarali o ulozi fizičke aktivnosti
i niskokaloričnih zaslađivača u kontrolisanju i preveniranju dijabetesa
Geri Mabut, bivši engleski fudbaler sa dijabetesom tipa 1 i prof. Greg Vajt, olimpijac, naučni radnik u oblasti sporta i stručnjak za fizičku aktivnost, u saradnji sa Međunarodnom asocijacijom proizvođača i korisnika zaslađivača (ISA), udružili su napore u cilju podizanja svesti javnosti o ulozi fizičke aktivnosti u kontrolisanju dijabetesa tipa 1 i prevenciji dijabetesa tipa 2.
Prema podacima Međunarodne federacije za dijabetes, ova bolest predstavlja jedan od najozbiljnijih zdravstvenih problema XXI veka. Predviđa se da će do 2030. godine Evropa imati 66,5 miliona stanovnika sa dijabetesom. Dijabetes predstavlja i veliko ekonomsko opterećenje za nacionalne sisteme zdravstvene zaštite. Procenjuje se da je u Evropi potrošena najmanje 131 milijarda dolara na zdravstvenu negu usled dijabetesa u 2011. godini, što čini skoro jednu trećinu svetskih troškova zdravstvene nege usled ove bolesti.
U video intervjuu za ISA povodom Svetskog dana borbe protiv dijabetesa, Mabut, kome je dijabetes dijagnostikovan kad je imao 17 godina, otvoreno govori o strahu da neće moći profesionalno da se bavi fudbalom, koji je osetio kad mu je otkriven dijabetes, kao i o promenama u načinu života i ishrane koje je morao da uvede. ,,Nekada sam voleo zašećeren čaj i gazirana pića. Otkrio sam da zamenom šećera nekim od niskokaloričnih zaslađivača mogu da nastavim da uživam u slatkom ukusu’’, izjavio je Mabut.
Mabut ima dijabetes tipa 1. Međutim, tip 2 predstavlja najčešći oblik dijabetesa, koji beleži najveću stopu rasta, iako postoje načini njegove prevencije. Jednostavne promene u načinu života i ishrani su se pokazale kao efikasne u prevenciji dijabetesa tipa 2. U video intervjuu Vajt kaže sledeće: ,,Dijabetes tipa 2 je mnogo više povezan sa faktorima načina života, posebno sedentarnim navikama, ishranom bogatom kalorijama i lošom kontrolom telesne težine.’’ Mabut ističe važnost vežbanja: ,,Fizička aktivnost je važna za svakoga, ne samo za osobe sa dijabetesom. Vežbanje će vam pomoći da oslabite, smanjite nivo šećera i holesterola u krvi i popravite raspoloženje.’’
Ovim povodom ISA je izdala sledeće saopštenje: ,,Više od 371 miliona ljudi u svetu ima dijabetes i taj broj svakodnevno raste. Mabut i Vajt mogu da pomognu da se sa stručnog aspekta naglasi važnost promena u ishrani i načinu života u cilju kontrolisanja dijabetesa tipa 1 i prevencije dijabetesa tipa 2 – kao što su redovno vežbanje i kontrola unosa šećera upotrebom niskokaloričnih zaslađivača. Gerijevo iskustvo je posebna inspiracija za sve one koji imaju ovu bolest i njihovim prijateljima i porodici. Ono pokazuje da osobe sa dijabetesom mogu da vode aktivan, srećan i zdrav život i ne dozvole ovom problemu da stane na put njihovim snovima.’’
S obzirom na sve veće prisustvo ove hronične bolesti, cilj obeležavanja Svetskog dana borbe protiv dijabetesa jeste da se istakne važnost inicijativa kao što je ova, koje pomažu da se podigne svest o dijabetesu u svakodnevnom životu i načinu na koji može da se kontroliše i spreči.
Za više informacija, posetite sajt www.sweeteners.org
.