Novi Sad – U akciji „Otvorena vrata Doma zdravlja“, koja je ovog vikenda održana na Salajci, svoje zdravlje je pregledalo više od 550 stanovnika ovog dela grada, od kojih je trećina imala povišen šećer i holesterol.
Author: stela
Osnovna pravila kod merenja pritiska
Kako biste izbegli greške prilikom merenja krvnog pritiska u kućnim uslovima, dajemo vam šest jednostavnih pravila:
Dijabetes tipa 2 moguće predvideti
Više od 200 miliona ljudi u svetu pati od dijabetesa tipa 2, ozbiljnog i potencijalno fatalnog poremećaja koji ograničava sposobnost organizma da pretvara šećer u energiju. Svetska zdravstvena organizacija očekuje da se broj smrtnih slučajeva povezanih sa dijabetesom udvostruči do 2030. godine. Medjutim, nova studija mogla bi da pomogne da se takav trend preokrene. Naučnici su pronašli jedinstvenu genetsku mutaciju kod oko 10 odsto ljudi koji imaju dijabetes tipa 2 u Sjedinjenim Državama i Evropi. Studija nagoveštava da bi neki ljudi možda mogli da saznaju da su pod rizikom od razvoja dijabetesa u smislu da bi mogli da potraže rani tretman i možda izbegnu dobijanje bolesti.
Soja zamenjuje meso
Soja je idealna alternativa mesu jer je izuzetno bogata proteinima, a mnogo je zdravija. Posebno je korisna u ishrani dijabetičara, preventivno deluje kod bolesti jetre, povišenog krvnog pritiska, raka dojke, prostate i debelog creva, snižava holesterol. Pozitivno utiče na kosti, zahvaljujući izoflavonima smanjuje rizik od osteoporoze. Soja ublažava simptome menopauze zato sredovečne azijske žene koje često konzumiraju ovu namirnicu nemaju problema sa valunzima.
Stanković: Sprečavanje korupcije jedan od prioriteta
Ministar zdravlja Zoran Stanković izjavio je da je taj resor preuzeo u trenutku kada se sve otvorenije govori o lekarskim greškama, korupciji u zdravstvu i lošem radu zdravstvenih ustanova i da će stoga upravo ta pitanja biti u grupi prioriteta njegovog angažmana.
6 razloga zašto je dobro piti zeleni čaj
Zeleni čaj pomaže prilikom mršavljenja – uz redovno ispijanje možemo izgubiti jedan kilogram mesečno.
"Korak za srce" – uključi se
Istraživanja su pokazala da se građani Srbije nedovoljno rekreiraju i da veliki broj ima prekomernu težinu i zdravstvene probleme, pre svega kardiovaskularne, zato je "Aktavis" pokrenuo projekat "Korak za srce".
Na kioscima je novi broj časopisa “Dijabetes i mi”
Četvrto izdanje časopisa “Dijabetes i mi” za mart-april 2011. možete naći na kioscima po ceni od 49 dinara.
Tai Chi – idealno rešenje za depresiju i višak kilograma
Australijski stručnjaci uveravaju da se uz Tai Chi reguliše šećer, lakše gube kilogrami, ublažava depresija i još puno toga
Od popodnevnog dremanja se duže živi
Posle dremanja od 45 minuta krvni pritisak pada, pokazalo je jedno američko istraživanje, čiji rezultati su objavljeni prošle nedelje. Naučnici tvrde da dnevni odmor može da poboljša zdravstveno stanje srca, posebno ako preko noći ne spavate dovoljno.